Startsidan
Recept
Medlem
Familjen
Texter
Projekt
Logga in
Bli medlem
Biff Machaca
Av
Jonas Eklundh
Typ
Huvudrätt
Kategori
Nötkött
Extra
Crock Pot
Tillfälle
Ursprung
Servings
4 port
Klicka på en stjärna ovan för att sätta ditt betyg
Ingredienser
700 g
fläsk- eller nötkött, utan fett
2156 kcal, 161,9 g fett, 14,1 g kolhydrater
1 msk
maggisås eller worcestershire sås
2 msk
limejuice
2 dl hackad
lök
1 dl hackad
röd paprika,
22 kcal, 0,2 g fett, 4,1 g kolhydrater
2 st
vitlöksklyftor
1 st hackad
chili, urkärnad och
1 msk
köttfond
1 burk
tomatkross
1 tsk torkad
oregano
salt och peppar
Så här gör du
Krydda köttet med salt och peppar och lägg det i grytan.
Rör ihop resten av ingredienserna och häll över köttet.
Koka på låg i 8 tim.
Dela sedan köttet med en gaffel och låt det ligga och dra i såsen ca 30 min innan servering.
Näringsvärdet nedan är en uppskattning och inte exakt.
Vad
Totalt
Per portion
0 Kommentarer
Logga in
Registrera dig
Kommenterar som gäst
För att undvika spam så måste du klicka på
pappret