food

Gratinerad blomkål

IMG_5455
Av Tina Bolognini
TypTillbehör
Kategori
ExtraLCHF
Tillfälle
Ursprung
Servings1 port
Gott som tillbehör till kötfärslimpa.
3,0 / 5 (1 röst)
12345
Klicka på en stjärna ovan för att sätta ditt betyg
Ingredienser
  • 1 st blomkålshuvud
  • 2 dl crème fraiche
    646 kcal, 68,0 g fett, 6,5 g kolhydrater question
  • 1 dl hackad basilika
    25 kcal, 0,6 g fett, 0,4 g kolhydrater question
  • 0,5 dl hackad mynta
  • 1 klyfta rejäl pressad vitlök
  • salt
  • peppar
Så här gör du
  • Dela blomkålen i lagom stora "buketter".
  • Blanda ihop ingredienserna till röran.
  • Doppa blomkålen i röran och lägg i en ugnsfast form.
  • Gratinera i ugnen i 175° i 30-45 minuter.
Näringsvärdet nedan är en uppskattning och inte exakt.
Vad Totalt Per portion
0 Kommentarer
Kommenterar som gäst