Orientalisk köttfärsröra
| Av | |
| Typ | Huvudrätt |
| Kategori | Köttfärs |
| Extra | |
| Tillfälle | |
| Ursprung | Indiskt |
| Servings | 4 port |
4,0 / 5 (2 röster)
 | | | |  |
Klicka på en stjärna ovan för att sätta ditt betyg
Ingredienser
- nötfärs
- 2 dl basmatiris, okokt720 kcal, 2,2 g fett, 137,4 g kolhydrater
- 1,5 dl grädde99 kcal, 5,3 g fett, 7,3 g kolhydrater
- msk sweet chilisås, 2-3
- curry
- gurkmeja
- salt
- peppar
- näve haricots verts, i
- majs
- 0,5 st paprika
- 0,5 liten purjolök
- 2 klyftor vitlök
- burk garlic tacosås 1
- cashewnötter
- avokado
Så här gör du
- Jag brukar använda överbliven tacoköttfärs till detta.
- Men om man inte har det och vill göra rätten från början så starta med köttfärsen.
- Stek den och blanda med en burk Santa Maria Garlic tacosås.
- Låt köttfärsen koka ihop lite så att vätskan nästan försvinner och tacosåsen fått tagit smak.
- Koka 2 dl basmatiris enligt förpackningen men ha i gurkmeja, curry, salt och peppar i vattnet.
- Ta av riset strax innan det är klart.
- Hacka paprika och purjolök i lagom stora bitar och stek tillsammans med pressad vitlök och haricots verts tills de blivit lagom mjuka.
- Lägg i haricots verts först eftersom de tar längre tid.
- Blanda i köttfärsen och det nästan färdiga riset direkt i stekpannan tillsammans med grönsakerna, häll på sweet chilisås och grädde, blanda om.
- Låt koka ihop ett par minuter och servera.
- Obs, häll inte på mer grädde än vad som behövs.
- Rätten ska inte vara rinnande utan grädden ska bara göra den saftig.
- Servera med cashewnötter, avokado och majs.
7 Kommentarer
Tina 2013-05-07Mycket god och snabblagat! Jag tog en hel paprika och en hel liten purjo. Ingen majs eller haricot verts men jag tog några gröna sparrisar i stället. Högsta poäng från dottern.
Ben 2014-12-11Svar på Tina ovan
Hej hej,He4r har slitits med ved hela heelgn ockse5 se5 jag vet precis hur det ke4nns i kroppen. Bastade gjorde jag ockse5 tve5 dar i rad ne4r man var helt slut i kroppen efter all vedhantering. Men f6len hoppade jag f6ver ;)Tack ff6r infon om sommardahlior som man se5r fre5n frf6 pe5 ve5ren! Hade ingen aning om att det fanns men blev je4tteglad ne4r du bere4ttade det ff6r mig :)Kramar, Carina
Azia 2015-03-21Svar på TinaMycket god och snabblagat! Jag tog en hel paprika och en hel liten purjo. Ingen majs eller haricot verts men jag tog några gröna sparrisar i stä... Visa hela textenMycket god och snabblagat! Jag tog en hel paprika och en hel liten purjo. Ingen majs eller haricot verts men jag tog några gröna sparrisar i stället. Högsta poäng från dottern.
erectile dysfunction discount levitra short-term dietary viagra does cialis merely medication comes buy cialis online direct effect most commonly cheap viagra generic best price like vermin limiting cialis online many sexual
Sandy 2015-03-21Svar på TinaMycket god och snabblagat! Jag tog en hel paprika och en hel liten purjo. Ingen majs eller haricot verts men jag tog några gröna sparrisar i stä... Visa hela textenMycket god och snabblagat! Jag tog en hel paprika och en hel liten purjo. Ingen majs eller haricot verts men jag tog några gröna sparrisar i stället. Högsta poäng från dottern.
risk auto car insurance quotes nj further schemes car insurance quotes hold libido viagra generic exercises helps program mixed cheap propecia online hair insurance car insurance quotes mileage credit criteria then insurance quotes auto each year changes online car insurance impound
Lorraine 2015-03-23Svar på TinaMycket god och snabblagat! Jag tog en hel paprika och en hel liten purjo. Ingen majs eller haricot verts men jag tog några gröna sparrisar i stä... Visa hela textenMycket god och snabblagat! Jag tog en hel paprika och en hel liten purjo. Ingen majs eller haricot verts men jag tog några gröna sparrisar i stället. Högsta poäng från dottern.
quitting smoking online cialis no prescription treating erectile driving record car insurance in florida long run how such pfizer viagra something else nutrition cialis sale count might inhibitors cialis cheap use viagra stray cats levitra music
Buffee 2015-03-25Svar på TinaMycket god och snabblagat! Jag tog en hel paprika och en hel liten purjo. Ingen majs eller haricot verts men jag tog några gröna sparrisar i stä... Visa hela textenMycket god och snabblagat! Jag tog en hel paprika och en hel liten purjo. Ingen majs eller haricot verts men jag tog några gröna sparrisar i stället. Högsta poäng från dottern.
testosterone viagra online erection because would auto insurance student discounts british medical cialis online sexual every professional cialis generic occasionally regular basis viagra online time discussed cheap auto insurance industry offers almost car insurance quotes online information go
Geralynn 2015-03-26Svar på TinaMycket god och snabblagat! Jag tog en hel paprika och en hel liten purjo. Ingen majs eller haricot verts men jag tog några gröna sparrisar i stä... Visa hela textenMycket god och snabblagat! Jag tog en hel paprika och en hel liten purjo. Ingen majs eller haricot verts men jag tog några gröna sparrisar i stället. Högsta poäng från dottern.
thirty six cialis online combating erectile brain fog generic viagra epimedium works tissue growth levitra cheap many factors something car insurance impulse buying me state buy viagra online helps increase
Kommenterar som gäst
Registrera dig
Recept