Recept
Flygande Jakop
| Av | |
| Typ | Huvudrätt |
| Kategori | Kyckling |
| Extra | LCHF |
| Tillfälle | |
| Ursprung | |
| Servings | 5 port |
 | | | | |
Klicka på en stjärna ovan för att sätta ditt betyg
Ingredienser
- 1 st squasch
- 2 st grillade kycklingar
- 6 dl vispgrädde
2244 kcal, 240,0 g fett, 18,0 g kolhydrater
- 1-2 dl chilisås
972 kcal, 6,0 g fett, 200,4 g kolhydrater - 140 g bacon
576 kcal, 54,3 g fett, 0,0 g kolhydrater - italiensk salladskrydda
- 1 dl jordnötter eller cashewnötter
308 kcal, 23,1 g fett, 2,0 g kolhydrater
Så här gör du
- Smörj en ugnsform
- Skiva squashen och täck botten med
- Finfördela kycklingen över squashen
- Vispa grädden ganska hårt och blanda i chilisåsen
- Bred gräddblandningen över kycklingen
- Strö över italiensk salladskrydda
- Gratinera mitt i ugnen i 225° i 15 minuter
- Klipp baconen och knaperstek
- När du har tagit ut formen ur ugnen strö över baconen och nötterna
0 Kommentarer
Kommenterar som gäst
Registrera dig