Hoppa direkt till innehåll
Borta Bra Hemma Bäst
food

Ansjovisrulle

Av Jonas Eklundh
Typ
KategoriFisk
Extra
Tillfälle
Ursprung
Servings4 port. port
12345
Klicka på en stjärna ovan för att sätta ditt betyg
Ingredienser
  • 50 g smör eller margarin
    154 kcal, 11,6 g fett, 1,0 g kolhydrater question
  • 4 dl mjölk
    240 kcal, 12,0 g fett, 18,8 g kolhydrater question
  • 1 dl grädde
    66 kcal, 3,5 g fett, 4,8 g kolhydrater question
  • 1 dl vetemjöl
    352 kcal, 1,9 g fett, 72,4 g kolhydrater question
  • 3 äggulor
  • 2 msk ansjovisspad
  • 3 äggvitor
  • 1/2 tsk bakpulver
  • Fyllning
  • 2 gula lökar
  • 1 purjolök
  • 1 msk smör eller margarin
  • 1 burk ansjovisfiléer
  • 2 dl ost tex prästost
  • 1 dl persilja
    35 kcal, 0,3 g fett, 4,4 g kolhydrater question
  • Till gratinering
  • 1 dl ost
    325 kcal, 23,0 g fett, 0,8 g kolhydrater question
Så här gör du
  • 1.
  • Smält matfettet i en kastrull.
  • Tillsätt mjölk,grädde och mjöl under kraftig vispning.
  • Låt koka någon minut.
  • 2.
  • Tillsätt äggulorna och ansjovisspadet.
  • Låt svalna.
  • Vispa äggvitorna till
  • ett fast skum.
  • 3.
  • Tillsätt bakpulver och fortsätt vispa några min.Vänd ner äggvitorna i
  • smeten.
  • 4.
  • Lägg ett smort bakplåtspapper i en långpanna.
  • Bred ut smeten i långpannan
  • Grädda inedre delen av ugnen i 225°C, ca 20 min.
  • 5.
  • Hacka lök och purjo.
  • Fräs löken i matfettet i en stekpanna.
  • Tillsätt hackad
  • ansjovis och resten av spadet.
  • 6.
  • Stjälp upp den gräddade bottnen upp och ner på ett smort
  • smörgåspapper.Fördela fyllningen jämnt över bottnen,strö på osten och den hackade persiljan.
  • 7.
  • Rulla ihop från långsidan.Lägg rullen på ett ugnssäkert fat.
  • Strö över
  • riven ost.
0 Kommentarer
Kommenterar som gäst